¿Vivirás mucho tiempo y con salud? En un 70% depende de ti
Las Conferencias Severo Ochoa congregan en Gijón a expertos de primera línea en epigenética y cáncer: «El envejecimiento es ineludible, pero es posible ralentizarlo con el estilo de vida»
¿Cuántos años piensa usted vivir? ¿De qué depende el que viva más o menos años? ¿Influye más la carga genética que heredó de sus padres o su manera de vivir y sus hábitos cotidianos? Atención a este apunte: algunos estudios estiman que la genética podría contribuir en un 20-30 por ciento a la longevidad de una persona, y que el 70 por ciento restante está determinado por el efecto de factores externos (estrés, alcohol, tabaco, alimentación…). Y una pregunta más: si usted vive hasta los 90 años, ¿cuál es el riesgo de que sufra un cáncer?