Red de Investigación en ciencias del Deporte | Bases moleculares y celulares del ejercicio físico para la salud y el rendimiento

Intensidad de ejercicio físico y mortalidad (Wang y col.2020)

En el artículo, publicado en JAMA, de Wang y col. (2020) estudian el efecto de la intensidad del ejercicio en un seguimiento longitudinal de más de 400 mil personas, durante una media de 10 años. Los autores concluyen que para una misma cantidad de ejercicio, aquellos que realizan más intensidad tienen una menor mortalidad.

https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/10.1001/jamainternmed.2020.6331?guestAccessKey=f84fe998-5c2c-4aca-8325-1b19b3c215b7&utm_source=silverchair&utm_medium=email&utm_campaign=article_alert-jamainternalmedicine&utm_term=mostread&utm_content=olf-widget_11302020

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