La Universidad de Oviedo continúa comprometida con el bienestar de su comunidad universitaria. En este marco, se informa que periódicamente se ofrece documentación relevante sobre campañas psicoeducativas, webinars y talleres en línea, dirigidos tanto al personal como al estudiantado.
Estos talleres están diseñados para apoyar a la comunidad universitaria en su bienestar emocional, mental y físico, proporcionándoles herramientas prácticas para su vida personal y profesional.
Las personas interesadas pueden preinscribirse en el taller o talleres de su interés a través de los enlaces disponibles más abajo, utilizando la contraseña UNIOVIEstudiantes.
3 de Octubre: Cómo dejar de procrastinar
8 de Octubre: Técnicas para manejar las preocupaciones
10 de Octubre: Día Mundial de la Salud Mental
15 de Octubre: Meditación: Todo está conectado
16 de Octubre: Habilidades para la contención emocional en el trabajo
17 de Octubre: Cómo generar cohesión con tu equipo
22 de Octubre: Desarrollar resiliencia: Pensamiento constructivo
29 de Octubre: Yoga en silla para gente ocupada
30 de Octubre: Mindfullnes: Calma interior