Jornadas por la Salud Mental
AfforHealth presenta UniVibes, un encuentro dedicado a impulsar el bienestar emocional en la Universidad de Oviedo. Vive conferencias, talleres interactivos y espacios de consulta directa con expertos, diseñados para ayudarte a gestionar el estrés y fortalecer tu equilibrio personal.
Fechas: 25, 26 y 27 de marzo.
Sumérgete en esta experiencia que combina recursos innovadores y un enfoque humano para transformar tu día a día.
Programa y Ubicación
Martes 25 de marzo
Puntos informativos
- 9:00 - 12:00: Campus de Gijón – Edificio Polivalente
- 12:30 - 15:30: Campus de Gijón – Aulario Sur
Conferencias (Aula Magna, Aulario Sur)
- 12:00 - Gestión del estrés en época de exámenes
- 12:30 - Técnicas para la mejora de atención y concentración
- 13:00 - Ansiedad y futuro profesional: claves para afrontarlo
Miércoles 26 de marzo
Puntos informativos
- 9:00 - 12:00: Campus del Cristo B – Facultad de Química
- 12:30 - 15:30: Campus del Cristo A – Facultad de Economía
Conferencias
- 11:00 (Aula 15, Fac. de Química, Cristo B) – Gestión del estrés en época de exámenes
- 11:30 (Aula 15, Fac. de Química, Cristo B) – Técnicas para la mejora de atención y concentración
- 12:00 (Aula 15, Fac. de Química, Cristo B) – Ansiedad y futuro profesional: claves para afrontarlo
- 13:00 (Aula 48, Fac. de Economía, Cristo A) – Gestión del estrés en época de exámenes
- 13:30 (Aula 48, Fac. de Economía, Cristo A) – Técnicas para la mejora de atención y concentración
Jueves 27 de marzo
Puntos informativos
- 9:00 - 12:00: Facultad de Filosofía y Letras – Aulario
- 12:30 - 15:30: Campus de Llamaquique – Facultad de Formación del Profesorado y Educación
Conferencias
- 11:00 (Aula 02, Campus del Milán) – Gestión del estrés en época de exámenes
- 11:30 (Aula 02, Campus del Milán) – Técnicas para la mejora de atención y concentración
- 12:00 (Aula 02, Campus del Milán) – Ansiedad y futuro profesional: claves para afrontarlo
- 13:30 (Sala de Grados, Campus de Llamaquique) – Gestión del estrés en época de exámenes
- 14:00 (Sala de Grados, Campus de Llamaquique) – Técnicas para la mejora de atención y concentración
- 14:30 (Sala de Grados, Campus de Llamaquique) – Ansiedad y futuro profesional: claves para afrontarlo